Кто такой кинестетик и как его определить: самые броские черты и способы общения

Люди познают мир при помощи органов чувств. Кинестетики же изучают окружающую среду преимущественно тактильным путем. Они воспринимают мир несколько иначе, чем другие люди. А вы знали, что все люди рождаются кинестетиками?

Кто такой кинестетик – психологический портрет

Кинестетика не слишком распространенное явление, но с тактильными людьми нужно уметь правильно общаться и взаимодействовать.

Кинестетик – это человек, которому свойственно воспринимать мир через тактильные ощущения.

Их основные рецепторы к пониманию мира находятся в коже. Визуальное и аудиальное восприятие им также свойственно, но в гораздо меньшей степени.

Ошибочно считать, что кинестетик это человек, который просто любит прикосновения. Их могут любить и люди других психотипов. Кинестетику же они жизненно необходимы, без них картина его мира будет неполной.

Дополнительно приглашаем прочитать статью про то, что такое сензитивность в психологии. Расскажите в комментариях, как вы думаете у какого типа восприятия сензитивность развита лучше всего.

Другие психотипы

Есть люди и других психотипов.

Психотип	Описание	Пример
Визуал	Преобладает зрительная функция, сосредотачивает внимание на внешнем облике изучаемого явления.	Визуала можно легко найти в студенческой группе. Такие люди обычно записывают лекции в виде табличек, столбиков, сопровождают все рисунками, выделяют маркерами, чаще других используют наглядные учебные пособия.
Аудиал	Опирается на звуковые образы, внимательно вслушивается в тембр голоса, интонацию, ловит каждое слово.	Аудиал может только по голосу человека понять, какое у него настроение, расстроен ли он чем-то, или, наоборот, весел.
Дигитал	Человек познает мир посредством логики, меньше опирается на сферу чувств и эмоций.	Человек задумывается о логичности информации, не будет концентрироваться на том, что кажется ему не поддающемся логике. Такие люди крайне скептически относятся к мистике, порчам, сглазу и прочим явлениям.
Кинестетик	Исследует окружающую среду тактильно, доверяет своим органам чувств.	Кинестетик может отказаться от покупки красивого костюма, который почему-то не понравился ему на ощупь. Никогда не будут носить красивые, но неудобные вещи.

А к какому психотипу себя относите вы? Есть ли среди наших читателей кинестетики? Поделитесь своими рассуждениями и наблюдениями в комментариях.

Как выявить кинестетика

Чтобы распознать кинестетиков, важно обратить внимание на следующее:

1. Кинестетик, особенно, мужчина, часто ходит в поношенной и шитой-перешитой одежде.
2. Дома у такого человека явно есть животное, с которым можно вступить в тактильный контакт (кошка, собака, крыса или морская свинка).
3. При разговоре важно обратить внимание на его руки. Если они что-то теребят, то это точно кинестетик.
4. Часто кинестетики употребляют особые обороты речи, касающиеся чувственной сферы: «В этой квартире тяжелая атмосфера», «От этой книги у меня мурашки бегут по коже», «Его слова стали для меня весенним солнышком».
5. Конестетики склонны к ностальгии, воспоминаниям, размышлениям.
6. Кинестетики любят все, что дарит им приятные телесные ощущения.
7. Обожают участвовать в подвижных играх, соревнованиях и аналогичных мероприятиях.
8. Хорошо запоминают свои и чужие слова, действия, поступки. Из-за этого окружающие могут считать кинестетиков злопамятными.

Кинестетика в психологии

В психологии изучению кинестетики отводится серьезное место. Это связано с тем, что все абсолютно люди рождаются кинестетиками.

До определенного возраста ребенок не умеет разговаривать и воспринимать написанное, поэтому он познает окружающий мир через тактильные ощущения. Есть даже специальный раздел науки о кинестетиках – кинестезия.

Чувственная сфера отвечает за познание собственного тела, мимику, физические контакты с другими людьми. Психологами установлено, что кинестетиками чаще являются женщины.

Характер и привычки кинестетика из повседневной жизни

Кинестетика характеризует множество разных привычек, особенностей и взглядов на мир:

1. Кинестетическое восприятие часто заключается в том, что человеку хочется теребить что-то в руках, перекладывать вещи с места на место.
2. Кинестетик старается избегать зрительного контакта, но при этом сокращает дистанцию между собой и собеседником. Зрительный контакт у него вызывает внутреннее напряжение. Степень близости с таким человеком стоит оценивать по расстоянию.
3. Во время разговора кинестетик стремится вступить в физический контакт со своим собеседником (взять за руку, потрепать по плечу, погладить, обнять). Только так он может полноценно участвовать в беседе и погружаться в нее. Часто они прибегают к яркой жестикуляции.
4. Нередко кинестетики погружаются в свои размышления и переживания, теряют нить разговора. Часто это характерно для детей-кинестетиков во время учебных занятий.
5. Кинестетики предпочитают действовать и решать возникающие проблемы сразу. Они не терпят, когда окружающие долго просчитывают стратегии событий и возможные варианты решения проблемы. Такие рассуждения они считают пустыми и беспочвенными.
6. Кинестетики отлично владеют своим телом и умеют им управлять. Именно поэтому среди прославленных танцоров, спортсменов и гимнастов много людей, которые относят себя к кинестетическому психотипу.
7. Таким людям важен комфорт и уют. Причем, эти понятия никак не совпадают с порядком, чистотой и безупречным интерьером. Иногда комфортно они чувствуют себя и в полном беспорядке.
8. Кинестетики ценят тактильные ощущения. По этой самой причине они могут занашивать буквально до дыр любимые удобные вещи и не выбрасывать их, даже если они полностью потеряли внешнюю привлекательность.
9. Часто полагаются на внутреннее восприятие, интуицию. От кинестетика можно услышать фразу типа «У меня было нехорошее предчувствие, поэтому я отменил поездку».
10. Среди кинестетиков много романтиков.
11. В каждом офисе, учебной группе или классе есть человек, которому постоянно дует, жарко или слишком свежо. Это и есть кинестетик. Обычно у них повышена чувствительность к температурному режиму.
12. При разговоре кинестетики немногословны. Они больше любят слушать, давать собеседнику выговориться.
13. В делах эмоциональных кинестетики тоже очень чувствительны. Они до последнего будут сглаживать конфликты и обходить острые углы.
14. Окружающие часто думают о кинестетиках, что они интроверты. Это не совсем так, просто кинестетикам хорошо удается скрывать свои истинные эмоции и переживания. Такие люди обладают самоконтролем в высшей степени.
15. Кинестетики не всегда являются фанатами чистоты, но вещи предпочитают класть на одно и то же место.
16. Часто кинестетикам недостаточно просто посмотреть на товар в магазине. Они стремятся ощупать его, взять в руки.

Особенности внешнего вида

Кинестетики люди носят исключительно удобную, практичную одежду. Они равнодушны к моде, брендам и тенденциям в одежде. Кинестетик ни за что не наденет синтетическую кофту и туфли на шпильке.

Кинестетики обычно ухожены, их кожа, волосы и ногти находятся в хорошем состоянии. Но их, как визуалов, особо не заботит их внешний вид. Просто они любят приятные ощущения во время бьюти-процедур.

Иногда на кинестетиках можно заметить вещи, которые явно подвергались ремонту и носятся уже не один сезон. Опять же, из соображений удобства, а не меркантильности.

Проявление у женщин

Женщину-кинестетика можно распознать по ряду признаков:

1. Любит посещать уютные заведения с приятной атмосферой (кафе, рестораны, салоны).
2. Много путешествует, так как ценит новые впечатления. Но чаще местами отдыха она выбирает маленькие, уютные деревни, нежели крупные мегаполисы и модные курорты.
3. Кинестетик-девушка очень восприимчива к эмоциям другого человека, переживает, чтобы с его состоянием все было хорошо.
4. Женщина-кинестетик предпочитает выражать свои эмоции физическим способом (ласкаться, целоваться, обниматься).
5. Долгие разговоры, споры и дискуссии кинестетиков ее утомляют.
6. Склонна к спонтанности, переменам в настроении и планах. Может неожиданно отменить поход на концерт и попросить остаться дома и посмотреть фильм.
7. Ждет от партнера, что тот будет разделять ее настроение и проявлять внимание к чувствам. Если он демонстрирует холодность, для женщины-кинестетика это может послужить поводом к разрыву отношений.

Проявление у мужчин

Мужчины-кинестетики встречаются реже, распознать их можно по ряду признаков:

1. Могут слишком ярко проявлять свои чувства, обычно за мужчинами такое наблюдается редко. Например, пустить скупую слезу во время грустной сцены в фильме или начать переживать из-за бездомной собаки, встреченной на улице.
2. Любит ощущение комфорта. На кровати кинестетика будет мягкий, удобный матрас, парень предпочитает одежду, которая не стесняет движений, в магазинах выбирает вещи особенно придирчиво, может даже померить их по нескольку раз.
3. При общении с друзьями первыми протягивают руку для рукопожатия, могут приобнять друга.
4. Обычно мужчины-кинестетики гневливы и обидчивы, но «отходят» очень быстро.
5. В принятии решений кинестетик часто руководствуется только своей интуицией, а не фактами и здравым смыслом.
6. Любят полежать на любимом диване, сходить на массаж или расслабиться в горячей ванне.
7. Требует уважения к своему настроению и чувствам, при этом легко улавливает оттенки настроения окружающих. От него не получится скрыть собственное дурное настроение или обиду.
8. Не любит излишне суетливых и неопределенных людей, а в некоторых ситуациях они его даже раздражают.

Ребенок-кинестетик

Есть ряд признаков, которые могут легко «выдать» ребенка-кинестетика:

1. В разговоре кинестетик много внимания уделяет своим внутренним переживаниям (я почувствовал, я переживаю, я понимаю).
2. Дети-кинестетики в восторге от животных. Они обожают возиться с ними, гладить, брать на руки. Таким детям порой родители делают замечания и не позволяют прикасаться к уличным животным.
3. Одеть такого ребенка в теплый колючий свитер или шерстяные носки практически невозможно.
4. Во время беседы глаза кинестетика всегда опущены вниз, что окружающие часто принимают за излишнюю стеснительность и скромность.
5. Часто кинестетик сидит в «закрытой» позе (ноги скрещены, руками пытается обхватить себя).
6. Больше предпочитают слушать и молчать, поэтому учителя и воспитатели могут счесть кинестетика робким.
7. Кинестетику очень сложно усидеть на месте и сосредоточиться, на занятиях они постоянно вертятся, отвлекаются. Но могут и быть внешне спокойными, но «витать в облаках».
8. Кинестетики лучше запоминают или усваивают материал, когда совершают какие-то мелкие движения (теребят край тетрадки, одежду, перебирают волосы).
9. Не любит совершать лишние движения. Когда все дети записывают в дневник домашнее задание, кинестетик просто отмечает в учебнике номера, которые нужно выполнить.
10. На его рабочем месте кавардак, школьные принадлежности могут находиться в не самом аккуратном состоянии. Но при этом кинестетик отлично ориентируется в них.

На переменах кинестетики активны, так как им срочно нужно размять затекшие во время урока мышцы. А на физкультуре кинестетик показывает хорошие или отличные результаты, демонстрирует умение владеть своим телом.

Как воспитывать ребенка-кинестетика

Несомненно, ребенок-кинестетик в школьном классе или группе детского сада требует индивидуального подхода и воспитательных навыков:

Кинестетику сложно усидеть на месте, поэтому стоит придумывать ему моторную разрядку.	Например, поручить ему стереть написанное с доски, отправить за мелом или предложить самостоятельно провести физкультминутку.
Когда ребенок-кинестетик еще мал, то он хорошо реагирует на прикосновения.	Например, за успешно выполненное задание ему можно не только поставить хорошую оценку, но и погладить по голове.
Кинестетик лучше отреагирует на замечание учителя или воспитателя, в виде прикосновения.	Например, если его взять за руку или прикоснуться к плечу.
Дома ребенку-кинестетику нужно создать максимально комфортное рабочее место.	Хорошее освещение, удобный стул, полный набор письменных принадлежностей, органайзеры.
Родителям кинестетика стоит почаще выражать свои чувства.	Обнимать, целовать своего ребенка, выражать свои чувства физическим способом.

А вам приходилось обучать или воспитывать детей-кинестетиков? Расскажите в комментариях о своем опыте.

Приглашаем посмотреть видео о стилях обучения.

Как общаться и вести себя с кинестетиком

Чтобы общение с кинестетиком было успешным, нужно:

1. Почаще вступать с кинестетиком в тактильный контакт или находиться в непосредственной близости от него.
2. Кинестетики любят вкусно покушать, поэтому их не возбраняется угощать. Это как раз тот человек, пусть к сердцу которого лежит через желудок.
3. Нельзя брать или перекладывать вещи кинестетика без его согласия. Он может расценить это как посягательство на его личное пространство, всерьез обидеться.
4. При разговоре с кинестетиком не нужно тараторить. Лучше подстроиться под его умеренную скорость речи.
5. Кинестетики очень ценят стабильность, поэтому не нужно создавать им дискомфорт постоянными переменами. Если ему было дано обещание встретиться в 8 часов, то не нужно без крайней на то причины менять планы, переносить встречу или ее место.

Главное в общении с кинестетиком – принимать его таким, каков он есть. Не нужно насильно убирать его рабочее место, гладить одежду или тащить в магазин за покупкой новой. Нарушение уюта и личного комфорта кинестетика может привести к разрыву отношений или к потере контакта с человеком.

Что делать, если клиент кинестетик

Представители и работники сферы услуг сталкиваются с кинестетическими клиентами. Как себя вести, чтобы все получали от сотрудничества лишь положительные эмоции:

1. Демонстрировать кинестетику заинтересованность и дружественное расположение.
2. Желательно взаимодействовать с клиентом-кинестетиком физически настолько, насколько это позволяет профессиональная этика. Например, продавец-консультант может подойти к клиенту-кинестетику поближе, а администратор – слегка склониться в сторону гостя.
3. Если на приеме у врача, психолога или другого специалиста клиент-кинестетик замолчал, то его можно направить в нужное русло легким прикосновением к руке или плечу.
4. Предлагать кинестетику пощупать заинтересовавший его товар. Например, проверить прочность материала.
5. При рассказах кинестетику о преимуществах товара ориентироваться на чувственную сферу (вам будет удобно в этих ботинках, использование помады не вызовет чувства стянутости, это лекарство не щиплет).

Про кинестетиков написал замечательное стихотворение Милорад Павич:
«Есть люди с особо чувствительной кожей –
их лучше не трогать. Они не похожи
на всех остальных…».

Как кинестетику добиться цели

Кинестетика важно постоянно мотивировать на выполнение задач. В этом ему может помочь:

Записывать свои реальные цели на листе бумаги.	Например, «К 1 сентября 2022 года я покупаю себе новый телефон марки Samsung, стоимостью 20000 рублей».
Устанавливать письменно средства, которые могли бы помочь в достижении цели.	Далее, «Для этого я откладываю по 3000 рублей каждый месяц, если не будет хватать, я беру дополнительную смену. Специально создам онлайн-копилку накопительную в кабинете банка».
Для работы кинестетику стоит выделять конкретное, фиксированное время.	Например, с 12 до 16 часов.
Работать над целью регулярно, желательно – ежедневно. Только так она будет достигнута.	Для этого пишут план на неделю, в него вносят, какие действия нужны для достижения цели. Например, «Изучить модели, выбрать лучшую», «сдать заказ» и т. д.
Соблюдать план строго.	Так получится не только достигнуть цели, но и выполнить ее побыстрее.

В какой профессии могут проявить себя кинестетики

Кинестетическая направленность человека поможет ему реализоваться в тех сферах жизни, где требуется активность, развитые прикладные навыки и умение тонко чувствовать. Кинестетиков часто можно встретить в следующих профессиях:

1. Повар, шеф-повар, бармен.
2. Швея, модельер, дизайнер.
3. Сомелье, дегустатор.
4. Строитель, дизайнер.
5. Скульптор, декоратор, художник.
6. Спортсмен, тренер.
7. Танцор, хореограф.
8. Массажист, специалист бьюти-сферы.

Главное в поиске работы для кинестетиков – это избегать монотонных, сидячих профессий, где требуется рутинная, однообразная работа. Ему лучше устроиться курьером, нежели бухгалтером, даже не смотря на уровень зарплаты.

А как вы считаете, какая профессия больше подойдет кинестетику и почему? Давайте вместе порассуждаем над этим в комментариях.

Благодарим за прочтение статьи. Делайте ее репосты в социальных сетях и отправляйте друзьям, родным. В комментариях делитесь своими мыслями, впечатлениями, задавайте вопросы. Постараемся ответить всем.